Træning som medicin ved Parkinson

Hør om den seneste forskning i træning og Parkinson, og bliv klogere på hvordan træning og anden fysisk aktivitet kan hjælpe ved Parkinson.

Ph.d., postdoc og forsker Martin Langeskov Christensen giver et oplæg, hvor han fortæller om hvordan træning og anden fysisk aktivitet kan hjælpe når man har Parkinson. Enten ved at nedsætte risikoen for at udvikle Parkinson, ved at påvirke sygdommens forløb eller ved at behandle og lindre symptomer.

Hovedvægten vil ligge på konditions- og styrketræning, og hvad disse træningsformer kan betyde for hverdagslivet med Parkinson. Martin vil fortælle om, hvordan træning kan have positive effekter på både motoriske og non-motoriske symptomer, såsom kondition, muskelstyrke, balance, kognition og søvn.

Afsluttende giver Martin et bud på hvor forskningen skal bevæge sig hen i den nærmeste fremtid, og hvilken indflydelse det kan få for mennesker med Parkinson.

Oplægget tager ca. 45 minutter, hvorefter der er tid til afklarende spørgsmål. Der vil være mulighed for at købe sodavand.

For de der har lyst, afsluttes aftenen med erfaringsudveksling og fri snak om livet med Parkinson.

Deltagelse er gratis. Tilmeld dig her. Du kan også skrive til parkinsonskanderborg@gmail.com eller ringe til Allan Krogh på tlf. 4098 5021 for at tilmelde dig.

Om Martin Langeskov Christensen

Martin Langeskov Christensen er kandidat i Idrætsvidenskab og Biologi fra 2013 og ph.d. fra 2019.

Martins videnskabelige fokusområder er rehabilitering igennem træning og sundhed igennem bevægelse ved neurologiske sygdomme som multipel sclerose og Parkinson. Martin er en erfaren oplægsholder, og han har vundet flere priser for sine oplæg.

Martin ved også noget om træning i praksis, da han dyrker landevejscykling og MTB på hobbyplan. Tidligere elite MTB-rytter. Ski-entusiast og uddannet professionel skiinstruktør.